Поиск
АК ОАО "Мотор Сич"

АК ОАО "Мотор Сич"

Подписчики: 1 633 подписчиков
ID: 4657857

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club4657857

Описание

Работники АК ОАО "Мотор Сич"

7-дневный курс для позвоночника.

7-дневный курс для позвоночника

Йога туры с Александрой Болотной 2013. 17.08 – 23.08 Карпаты(Драгобрат)
8.09 – 15.09 Крым(Канакская балка)
Программа семинаров
- Тренинг-интенсив (2 тренировки в день по 2 часа):
Утро – динамические практики(сурья-намаскар,вьяямы,асаны), прана-вьяямы (дыхательные практики).
Вечер - хатха-йога.
Ежедневное плавное увеличение тренировочных нагрузок.
Основы физиологии йоги (отстройка асан, их влияние на физиологию и психическое состояние, аспект терапевтического воздействия)
Индивидуализация личной практики (диагностика позвоночника, подбор асан)
Рационализация питания.
Техники на концентрацию внимания и очистку органов восприятия.
Организация аюрведического (вегетарианского) питания по желанию.
Стоимость 1500 грн. Скидка 25% для участников предыдущих семинаров, а также пар и членов семьи. Отдельно оплачивается проживание, питание и проезд.
Подробная информация по тел.: 066 512 91 91

Йога туры с Александрой Болотной 2013

Центр йоги Путь Йога в Павшинской Пойме. центр йоги Путь
*хатха -йога (статические асаны, динамические асаны (виньяса)), «<понедельник - пятница 17-21 ч. суббота - воскресенье 10-13 ч.»>*детская йога,
*йога для позвоночника, «<понедельник - пятница 17-21 ч. суббота - воскресенье 11-13 ч.»>Расписание:
* расписание: (по 60 минут каждый час)
тел 8-967-121-34-56 либо администратор ВК

Центр йоги "Путь" Йога в Павшинской Пойме

Флай-йога (флай-фитнес) в Вышгороде. Инструктор - Тризуб Валентина
Контакты инструктора: 066 792 11 48, 093 956 75 04
vtryzub@gmail.com
Сертифицированный инструктор Европейского Альянса Йоги (EYA).
Прошла инструкторский курс в школе йоги по методу Андрея Сидерского (Y23).
Также обучалась на курсе для инструкторов в школе йоги и систем оздоровления одного из ведущих специалистов в сфере йога-терапии и рефлексотерапии Вячеслава Смирнова.
Освоила такие фитнес направления йоги, как Горячая (Бикрам) йога и Антигравитационная (Fly, Aerial) йога.
Практика: 6 лет, из них более 4-х лет веду занятия, кроме методики А.Сидерского Йога 23, занималась также такими направлениями, как Йога теней (Shadow Yoga), КПП (Корректный подход к позвоночнику, школа А.Пахомова), Цигун, метод йоги Айенгара.

Флай-йога (флай-фитнес) в Вышгороде

Приспособление для снятия нагрузки с позвоночник.

Приспособление для снятия нагрузки с позвоночник