Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club31387311
Описание
ПРО МОИ ТРЕНИРОВКИ:
Smart fitness (Умный фитнес)
Особое внимание⚠️ на моих тренировках уделяется:
▫️небольшим мышцам,
▫️правильному дыханию,
▫️осанке и работе с нервной системой,
▫️уделяется больше внимания не физической форме, а здоровому телу, ☝🏻что крайне важно для женского здоровья 🧘🏻♀️и реабилитации 👩🏻🦯когда она необходима.
💡Главной идеей занятий является бережная, но эффективная работа со всем телом, а не только «проблемными зонами».
🤲🏻 Это фитнес про ЗДОРОВЬЕ, восстановление функций тела, биомеханики движений 🏃🏻♀️и слаженной работы 🤝всех систем организма!
И как бонус ВЫ получаете эстетику подтянутого и красивого тела.😌
Жду вас в студии
| ПН; СР; ПТ | 18:00 и 19:00 |
Ваш проводник к здоровому телу https://vk.com/sokolova_smart_fitness
