Поиск
русалочка Ариэль

русалочка Ариэль

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 23705269

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club23705269

English: all inclusive. Feb 1st (It's the first of February, 2022.)
My new students,
Welcome to English: all inclusive! Мои новые студенты,
добро пожаловать в группу проекта
Английский язык: все включенЫ!
Для начала, посмотрите, какое объявление обнаружила в новостях)))
Сразу предупреждаю: это 2019 год!!! (мне не хватает смайлика)
Your attention, please.
Сегодня 15 мая с 13 до 15 ч на Марата, 31 состоится очередное занятие по английскому языку для cеребряных волонтеров.
Welcome!
.................
Столько воды утекло, и сколько всего изменилось в нашей жизни! И все-таки: всё к лучшему!
Постараемся сделать эту страницу вКонтакте максимально информативной и полезной в нашем движении вперед!
Пока просматривайте ее, выбрав из 17 сообщений те, которые сейчас наиболее актуальны для нас. Об этом будем говорить на занятиях в Zoom.
В этой группе каждый найдет то, что интересно именно ему - от огромного количества материала для изучения английского языка (а в скором будущем и других!) и обучающих видео с танцевальных занятий, до аккордов на гитаре. Тема Dancing ladies & gentlemen даст представление о том, как проходили бесплатные занятия танцами для пенсионеров Приморского района. Преподаватель Наталья Купалба поражает не только грацией и изяществом, но и терпением, умением вовлечь каждого в процесс обучения, просто заразить желанием танцевать! Несколько следующих обсуждений предназначены желающим изучать английский язык по моей книге - самоучителю Английский язык: всё включено (English: all inclusive) .
Здесь предлагаются грамматические упражнения, диагностические тесты и обучающие материалы.
Всем, кто обучается в группе или самостоятельно с помощью моей книги, я выкладываю ключи к упражнениям, заданным в качестве домашнего задания. Радуйтесь своим успехам, обдумывайте ошибки и приступайте к выполнению новых упражнений. Good luck!
Тема Сам себе репетитор интересна всем, кто хочет расти вместе со своими детьми и внуками. Здесь мы поём колыбельные на английском языке.
Тот, кто захочет петь под свой собственный аккомпанемент на гитаре, может найти аккорды многих песен в теме Let's sing to the guitar! Становитесь репетитором сейчас, не откладывайте, растите вместе со своими детьми и внуками!
Предлагаемый в новой теме Songs & poems for children(Песни и стихи для детей) материал поможет поставить произношение и взрослым, решившим попробовать изучать английский самостоятельно.
На моей странице http:/vk.com/irina.savenko в Личное сообщение, а также в WhatsApp по номеру +7 (906) 227-03-71
Вы всегда можете задать возникающие вопросы.
Join us! - Присоединяйтесь к нам!

English: all inclusive

Массаж тела и лица. Новосибирск.. АЛЬТЕРНАТИВА ПЛАСТИЧЕСКОЙ ХИРУРГИИ!
МАНУАЛЬНЫЙ МОДЕЛИРУЮЩИЙ МАССАЖ ЛИЦА❤❤❤
Это уникальная, авторская, запатентованная методика врача высшей категории Сизинцевой Нины Михайловны (г.Новосибирск).
Особенностью данной методики является сочетание как косметического, так и оздоровительного массажа.
При нарушении работы мышц, кожа на лице больше, чем где бы то ни было, испытывает недостаток питательных веществ и кислорода, которые нельзя возместить никаким наружным воздействием на кожу в виде пилингов, масок и т.п.
•🌹 Данная методика снимает явления спастики и застоя в тканях лица, восстанавливает микроэластичность мышц.
•🌹 Повышается упругость кожи, активизируются обменные процессы.
• 🌹Устраняется локальный лимфостаз.
• 🌹Замедляются процессы старения. Лицо становится подтянутым, со здоровым румянцем.
Методика массажа - индивидуальна, и основывается на диагностике мягких тканей, длительность массажа не более 60 минут, массаж выполняется: в начале сеанса 2 раза в неделю, затем 1 раз в 7-10 дней, после 1 раз в месяц, как поддерживающая процедура. Эффект лифтинга происходит сразу после 1 процедуры.
Работа с лицом делится на следующие этапы:
•🌹 Массаж воротниковой зоны проводится с учётом патологических процессов протекающих в организме
•🌹 Массаж области декольте
•🌹 Массаж боковых отделов шей и области уха
• 🌹Массаж передних отделов шей и подбородочной зоны
• 🌹Моделирование и лифтинг лица проводится в сочетании с массажем слизистой оболочки полости рта
•🌹 Выполнение упражнений для закрепления результата.

Массаж тела и лица. Новосибирск.

Методика 25 кадров. К счастью, современные технологии не стоят на месте, и сегодня появился более простой, не требующий каких-либо усилий способ избавиться от лишнего веса…
•Не прибегая к изнуряющим физическим упражнениям;
•Не ограничивая себя в еде;
•В домашних условиях;
•Без стеснений загорать на пляже;
Представляю Вашему вниманию практически идеальный, хорошо себя зарекомендовавший способ избавления от ненавистных килограммов – программу «Похудение с помощью системы «Slender +»», разработанную совместными усилиями компании IT-in Corporation (США) и Центра Восстановления Идеального Веса (США).

Методика 25 кадров

ФЕЙСФИТНЕС / СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ / ПОСТАНОВКА ТАНЦА. Доброго времени суток, мои дорогие❤ Меня зовут Рауза!
Я сертифицированный тренер по танцам и фейсфитнесу.
Буду рада быть полезной Вам :)
Постановка танцев для любого мероприятия:
😍Свадьба (первый танец молодых, флешмоб от друзей, танец жениха с друзьями/невесты с подругами, танец с родителями)
😍Различные постановки на день рождения, корпоратив, выпускной, тематические вечеринки, подтанцовка вокалистам и т.д.
⚠Занятия проходят в уютном зале фитнес клуба Атлантик https://vk.com/atlantic_chelny
⚠Помощь в подборе и нарезке музыки, выезд в банкетный зал.
Фейсфитнес- для всех, кто хочет быть молодой и красивой без ботокса и пластических операций!
😍Результат от регулярных занятий:
🌸избавитесь от морщин и отечности лица
🌸уберете второй подбородок и смягчите линию носогубной складки
🌸сделаете высокие скулы и пухлые губы
🌸подтянете верхние веки, взгляд станет более распахнутым, исчезнут мешки под глазами
🌸улучшится цвет лица
🌸научитесь контролировать мимику
🌸сэкономите очень много денег на услугах косметолога
🌸начнете получать комплименты и восхищенные взгляды от окружающих.
На курсе Вы получите:
🔥 Самые эффективные упражнения для лица, шеи и спины
🔥 Освоите лимфодренажные техники и вакуумный самомассаж лица
🔥 Получите методическое пособие с подробным описанием упражнений для самостоятельных занятий дома.
Курс проходите один раз- результатом пользуетесь всю жизнь! Занятия проходят в г. Набережные Челны. Для тех, кто не может лично пройти курс -онлайн марафон в инстаграмме или видеокурс.
Минус 10 лет за 15 минут в день это реально!
⚠Занятия индивидуальные.
Запись в личку или по телефону: 8-900-324-49-37.
Подробнее можете узнать в моем профиле Инстаграмм.
С любовью, Рауза

ФЕЙСФИТНЕС / СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ / ПОСТАНОВКА ТАНЦА

БЕРЕГИНИ г. Магнитогорск. 🌻 ЧТО ДАЕТ ЖЕНЩИНЕ ГИМНАСТИКА СИЛА БЕРЕГИНИ
🌻 ФИЗИЧЕСКИЙ ПЛАН
🌼 ОСАНКА. Упражнения гимнастики построены на вытяжке позвоночника, при регулярной практике и верном выстраивании базовых стоек, улучшается состояние позвоночника, уходит напряжение из рук, воротниковой зоны и шеи, появляется гибкость, лёгкость в теле, формируется ровная и красивая осанка.
🌼 СТРОЙНОСТЬ. В гимнастике Сила Берегини присутствуют силовые, танцевальные и аэробные элементы, включаются мышцы бедер, живота, рук, спины. Практика достаточно динамичная, она формирует выносливость женщины, снимает стресс, и, при регулярном выполнении, может заменить (или дополнить) другие виды физических нагрузок. Однако отличительная особенность славянской гимнастики в том, что она все таки Женская и отражает собой принцип мягкости, перетекания и сакрального танца.
🌼 ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН. Во время выполнения гимнастики идет работа с органами малого таза, уходят зажимы и напряжения. Также задействуются тимус, щитовидная железа и надпочечники, которые отвечают за выработку женских гормонов. Кроме того, выполняя некоторые упражнения, мы массажными движениями направляем и усиливаем поток лимфы. И как эффект - восстанавливается общий гормональный фон женщины, выстраиваются женские циклы, уходят болезненные ощущения и раздражительность.
🌻 ЭНЕРГЕТИКА
🌼 ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ. Во время гимнастики происходит наполнение энергией, а как известно, именно наполненность - это естественное ресурсное состояние для женщины, из которого на способна созидать, давать заботу другим не в ущерб себе, наполнять мужа, детей и пространство. Эта практика раскрывает в женщине ее природную красоту и магнетизм, состояние гармонии и привлекательность.
🌼 ОБЕРЕЖНАЯ ФУНКЦИЯ. Правильно договариваясь с пространством, а также осознанно направляя энергию в практике, женщина способна обрести то, что желает - начиная от бытовых вопросов, заканчивая реализацией крупных проектов. В славянской гимнастике 27 упражнений и 27 обережных символов, которые имеют особый сакральный смысл, и каждое из них, дает ключи для решения повседневных женских задач: помириться с мужем, обрести гармонию и понимание с родными, исцелить себя или кого-то из близких, зачать ребенка. Кроме того, практика обладает обережой функцией, и помогает в трудных ситуациях защитить себя, свои отношения и свой дом.
🌻 ДУХОВНЫЙ ПЛАН
🌼 МИРОВОЗЗРЕНИЕ. Со временем практика настраивает женщину на семью, начинает меняться мировоззрение, а гимнастика становится ее повседневной духовной практикой. Многое начинает в жизни меняться, желаемое исполняется быстрее по принципу материальности мыслей, возникают ситуации - когда мы учимся быть гибче, мягче, учимся любить и прощать. Практика может проявлять в нас или в окружающих то, что мы ранее видеть не желали, тем самым давая нам возможность для дальнейшего духовного роста.
🌼 ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. Согласно славянскому гороскопу, в каждом человеке проявлена одна из 27 энергий берегинь, которые олицетворяют в человеке его сильные качества и отражают его предназначение. С практикой своего индивидуального комплекса берегинь, в человеке начинают проявляться дары и таланты - например целительство, творчество или организаторские способности. Со знанием и пониманием своего предназначения гораздо легче и радостней идти по жизни, творить и осознавать, что ты выбрал верную дорогу. Гимнастика же в этом - очень помогает и настраивает на верный лад.
🌻 РОДОВАЯ ПРАКТИКА
🌼 СВЯЗЬ С РОДОМ. В процессе практики, происходит очищение энергетических родовых каналов, формируется связь с предками, появляется интерес ко своему роду, приходят знания и информация о забытых или ушедших родственниках, активизируется родовая память. Внезапно могут проснуться таланты или желание к занятию определенным творчеством. Может прийти осознание своих родовых про

БЕРЕГИНИ г. Магнитогорск