Поиск
Моя Родина- Угор!!!!!!!!

Моя Родина- Угор!!!!!!!!

Подписчики: 208 подписчиков
ID: 23688025

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club23688025

Описание

Группа для тех кто родился, жил и живет в Угоре!

Soft Handles Массаж Омск. Сидячaя работa или за pулем в одном полoжении? Mышцы забилиcь послe трeниpoвoк или пpocтo болит спина? Добро пoжаловaть ко мне на стол, в мягкиe pучки спeциалиcтa c медицинским обpазoвaниeм!

Soft Handles Массаж Омск

Массаж на дому. Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать ко мне на стол!

Массаж на дому

Массаж Саки|Я твой личный мастер массажа. ❗Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать ко мне на стол!
Здравствуйте я Жовтецкий Артём Анатольевич🙎‍♂
Практикую массаж уже более трех лет, за рабочий день через мой стол проходит более 15 человек с различными патологиями и проблемами.
Обучался в ГАОУ СПО РК Крымский медицинский колледж по специальности Медицинский брат.
Во время учёбы прошёл курсы по специализации Медицинский массаж на базе ГАОУ СПО РК Крымский медицинский колледж.
На данный момент работаю в клиническом санатории Полтава-Крым
Паралельно практикую массаж на дому
Запись и консультация по
Тел/WhatsApp +7978 515 32 52 ✅

Массаж Саки|Я твой личный мастер массажа

Corsets Atelier. Корсет нужен:
1) Если у вас нет четко выраженной талии, а очень хочется.
2) Вы хотите похудеть, но нет мотивации.
3) У вас важное мероприятие и надо выглядеть на все 100%.
4) Вы недавно стали мамой и хотите поскорее вернуть прежнюю форму.
5) При диастазе. Корсет играет роль стабилизатора передней брюшной стенки, удерживающего апоневроз в правильном положении.
6) При болях в спине. Корсет позволит снизить нагрузку с позвоночника.
7) Если у вас сидячий образ жизни.
Мы изготавливаем корсеты по индивидуальным меркам с учетом всех особенностей фигуры и ваших пожеланий.
⠀
Все корсеты изготавливаются из высококачественных материалов и фурнитуры от ведущих европейских фабрик + наш многолетний опыт. Все специалисты работающие в нашем ателье — это высококвалифицированные портные, конструктор, технолог со стажем работы более 20 лет☝️

Corsets Atelier

10 000 ШАГОВ. Сегодня мы почти не двигаемся, сидим в метро, в машине, перед телевизором и на работе. Еще сидим в телефоне и в сети. Наш организм предназначен не для этого, он рассчитан для активной жизни и всегда готов развиваться. И ты можешь ему в этом помочь!
Активная работа организма начинается, если в день проходишь 10 000 шагов
Это не очень сложно, важно начать и тебе понравится.
Менее 5000 шагов – это сидячий образ жизни (если тебе не 100 лет, то сидеть всю жизнь – стыдно)
До 7500 - малоподвижный образ жизни, до 10 000 – умеренно активный.
Посмотри, какой образ жизни у тебя!
Мы верим, что ты не «умеренный», давай начнем жить активно!
Предлагаем сделать это вместе, и добавить немного фана, соревновательного духа, творчества и мотивации!
Правила вызова:
Участники акции должны пройти 10 000 шагов (примерно 7 км) и выложить на страницах акции в соцсети ВКонтакте, Facebook или Instagram свои фотографии с результатами шагомеров. К фото обязательно ставите хеш-тег #10000шагов. Каждый, кто прошел – вместе с фото вызывает пройти дистанцию своих друзей и ставит ссылки на их аккаунты или пишет имена.
Финал акции пройдет на ежегодном молодёжном фестивале «Марафон здоровья» в июне 2015 года, на котором будут подведены итоги, озвучены достижения и вручены призы.
Самый активный город, субъект и федеральный округ. Лучший креатив, творчество и гостеприимство. Каждую неделю будут проводится промежуточные итоги, каждый месяц – лучшие будут получать призы и признание! Будут новое и интересное в каждом сезоне, не будем раскрывать всё сразу.
С 28 го сентября дополнительно стартуют сразу 2 конкурса - «Лицо города» - самое позитивное селфи и «Приезжай в гости» - фото с интересными местами своего города.
Итак , хочешь показать что ты не «малоподвижный» - пройди 10 000, выложи фото с шагомером, поставь хеш-тег #10000шагов и сделай вызов друзьям.
Хочешь участвовать в конкурсе селфи? Добавляй сюда же селфи и ставь #10000селфи.
Есть что показать в твоем городе? Ставь фото с интересными местами и хе-тег #10000гостей.
Все фото надо ставить одновременно с фото шагомера! В Instagram также можно выкладывать видео с указанными хеш-тегами.
Ждем твоих фото и твоих шагов! Наши фото ты обязательно увидишь
Организаторы акции
Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации»
Открытый портал «Наша энергия»
Центр развития молодёжных волонтёрских программ
Партнеры акции
Фестиваль социальной рекламы
Спортивные и общественные организации
Руководство ВУЗов
Сообщество студенческих профсоюзов

10 000 ШАГОВ