Поиск
Озеро Горькое-Узково

Озеро Горькое-Узково

Подписчики: 164 подписчиков
ID: 23366752

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club23366752

Описание

Самое лучшее местечко на свете))

Ишвара йога Москва. Ишвара Йога - авторская методика Анатолия Зенченко.
Описание
Ишвара Йога - йога внутренней целостности, методика, целью которой является состояние, в котором человек максимально соединён со своим духовным началом.
Ишвара - в переводе с санскрита - Внутренний учитель, Дух, Форма (аспект) Бога, не имеющая внешней проявленной формы.
В основе методики лежат уникальные методы, позволяющие человеку научиться управлять своим телом, быть в состоянии максимальной внутренней гармонии и целостности.
Основные принципы Ишвара Йоги:
- Целостность внутреннего пространства
- Ощущений центра, работа из центра
- Позвоночник как основа внутренней целостности
- Правильное использованиея бандх, как инструмента для создания прямой линии позвоночника
- Принципы правильной работы с позвоночником, суставами и глубинной мускулатурой
- Принципы правильной работы с весом тела, центром тяжести и равновесием
- Отстройка асан от точки опоры, активизация сердец стоп, отстройка от макушки к стопе и от стопы к макушке
- Практика асан всем телом, заполненность формы, отстройка симметрии тела
- Умение быть расслабленным в самых сложных асанах и сложных жизненных ситуациях
http://ishvarayoga.com/
https://www.facebook.com/IshvaraYogaMoscow

Ишвара йога Москва

Йога туры с Александрой Болотной 2013. 17.08 – 23.08 Карпаты(Драгобрат)
8.09 – 15.09 Крым(Канакская балка)
Программа семинаров
- Тренинг-интенсив (2 тренировки в день по 2 часа):
Утро – динамические практики(сурья-намаскар,вьяямы,асаны), прана-вьяямы (дыхательные практики).
Вечер - хатха-йога.
Ежедневное плавное увеличение тренировочных нагрузок.
Основы физиологии йоги (отстройка асан, их влияние на физиологию и психическое состояние, аспект терапевтического воздействия)
Индивидуализация личной практики (диагностика позвоночника, подбор асан)
Рационализация питания.
Техники на концентрацию внимания и очистку органов восприятия.
Организация аюрведического (вегетарианского) питания по желанию.
Стоимость 1500 грн. Скидка 25% для участников предыдущих семинаров, а также пар и членов семьи. Отдельно оплачивается проживание, питание и проезд.
Подробная информация по тел.: 066 512 91 91

Йога туры с Александрой Болотной 2013

====================== ТВОЙ*ПОЗВОНОЧНИК ======================. Я врач-невролог с восьмилетней практикой в лечении остеохондроза и смежных патологий методом вытяжения на аппарате уникальной конструкции, открыл эту группу как для своих пациентов, дабы предоставлять им больше информации, так и для всех тех, кто, так или иначе сталкивался с проблемами с позвоночником сам, или они есть у родственников, друзей, знакомых, либо желает получить информацию или поделиться опытом.
Все вопросы имеют ответы, если их искать.

====================== ТВОЙ*ПОЗВОНОЧНИК ======================

Самостоятельное восстановление позвоночника. В группе будут размещаться материалы для самостоятельного выполнения оздоровительной гимнастики Айкуне.

Самостоятельное восстановление позвоночника

Йога в Самаре | Йогатерапия | Студия Ахимса. Добро пожаловать!
Йога для современного человека представляет собой инструмент, позволяющий поддерживать здоровье и молодость позвоночника и суставов, внутренних органов и систем, укрепить иммунитет, развить в себе умение поддерживать внутреннее равновесие и состояние гармонии, выйти на более качественный уровень жизни и взаимодействия с окружающей средой, создать и вырастить в себе положительные качества, развиваться духовно.
В нашей команде преподают профессиональные инструкторы, практикующие травмобезопасный и корректный подход к занятиям йогой.
Занятия строятся по принципу от простого к сложному таким образом, чтобы любой мог прийти и начать заниматься. Во время занятий инструктор обучает навыкам самонаблюдения и учета своих возможностей, это позволяет продвигаться в практике безопасно для организма.
-------------------------

Йога в Самаре | Йогатерапия | Студия Ахимса