Поиск
Мистическая сага "Новая Кровь". Жизнь героинь за

Мистическая сага "Новая Кровь". Жизнь героинь за

Подписчики: 373 подписчиков
ID: 22662927

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club22662927

Гимнастика Капля в Новосибирске. Оздоровительная гимнастика «Капля» относится к физкультуре, то есть её задача, прежде всего оздоровление организма через выполнение разнообразных физических упражнений. Гимнастика является авторской разработкой Авессалома Подводного, и была создана в 1988 году. Она успешно преподавалась автором и преподаётся его учениками с 1996 года и по настоящее время во многих регионах нашей страны и за её пределами.
В первую очередь «Капля» настроена, адаптирована под современного человека, который страдает от гиподинамии (малоподвижного образа жизни), чрезмерных умственных нагрузок, физической и эмоциональной скованности, хронически низкого тонуса и постоянных стрессов. «Капля» не травматична для организма. Гимнастика не предполагает непосильных нагрузок на связки и мышцы, упражнения компонуются сообразно возможностям занимающихся.
Если говорить про аналоги «Капли», то это, прежде всего, цигун, но только цели другие, и, естественно, инструменты другие.
«Человек может развиваться в любом аспекте всегда, и улучшать свое здоровье независимо от возраста – вот мой девиз» - говорит Авессалом Подводный в одном из своих интервью. И поэтому он популяризирует гимнастику «Капля» не как спортивную, а для всех, от семи до семидесяти лет.
Основной принцип, который отличает упражнения этой гимнастики (и растяжки, и силовые) – это Принцип Капли: направление движения перпендикулярно направлению усилия. Следование этому принципу позволяет сделать упражнения мягкими, физиологичными, так как нет прямого жёсткого воздействия на суставы, связки, мышцы, а место максимального напряжения в теле постоянно плавно меняется.
Основной мыслеобраз, от которого получила название гимнастика в целом, это образ Целительной Капли. С его помощью осуществляется концентрация внимания подсознания и его оздоровительных сил на том месте тела, которое находится под нагрузкой: силовой или растягивающей. В гимнастике существуют несколько вариантов работы с Каплей.
«Капля» учит тонкому чувствованию своего тела, его потребностей и запросов. Помогая своему телу, вы будете постоянно чувствовать его поддержку. Кроме того, у вас обострится восприятие вашего партнера. Если вы хотите его лучше понимать, то очень важно ощущать и его тело. Для того, чтобы научиться чувствовать другого человека, есть специальные упражнения в парах.
Позитивные психологические изменения, а именно: улучшение настроения, уменьшения невротических состояний – начинается сразу, как только вы начинаете заниматься «Каплей». Конечно, эффект закрепляется, если заниматься гимнастикой регулярно. Тело человека может очень многое сделать для достижения им душевного спокойствия и психологической уравновешенности. Ваше тело – это не ваш раздражитель и не враг. Оно может быть огромным союзником, если научить его быть осознанным и научиться правильно с ним обращаться.
Оздоровительная гимнастика «Капля» отличается большим разнообразием упражнений: медленные и динамичные, силовые упражнения, различные растяжки, упражнения на развитие координации и равновесия, индивидуальные и парные упражнения. Также имеются целые комплексы упражнений для лица и шеи.
***
Возможна организация индивидуальных занятий, в том числе занятия по скайпу.
Регулярные занятия оздоровительной гимнастикой Капля:
- дневная группа с 12.00 до 13.00ч, пн, ср, пт, фитнес-студия «Будь в форме!», ул.Танковая,72;
- вечерняя группа с 18.45 до 20.15ч, вторник, пятница, в ОУЦ «Родник», Красный пр-т, 200, к.32 (м.Заельцовская).
Приходите!

Гимнастика "Капля" в Новосибирске

Массаж - твое чувство легкости!. Массаж – это отличное средство для хорошего настроения и здоровья. Ведь прикосновение – это основной человеческий инстинкт, который может успокоить, расслабить тело, придать сил, улучшить самочувствие и упорядочить мысли. Кроме того, массаж избавит вас от стресса, загруженности, подавленности и хронической усталости.
С удовольствием сделаю:
* общий массаж
* классический массаж спины
* массаж шеи и воротниковой зоны
* массаж рук, ног, стоп
* антицеллюлитный ручной массаж (вакуумный)
Кроме массажа способ сохранить здоровье-это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится.
Массаж - поистине это полезно и предотвращает страдания от болезней органов.
Цель массажа — уничтожить бесполезные вещества, обнаруженные в мышцах, которые не были выведены из организма физическими упражнениями.
Просьба записываться заранее!

Массаж - твое чувство легкости!

КУРСЫ ТАЙСКОГО МАССАЖА, ОБУЧЕНИЕ МАССАЖУ. Всем кому интересен массаж приглашаем на обучение тайскому массажу.
Обучение ведет Лейла Омарова специалист- психолог (телесная терапия), учитель Тайского и Аюрведического массажа. Также специалист японского массажа. Прошла обучение на севере Таиланда, в Чианг Май (Chang Mai) в международной школе Тайского массажа - ITM - Internatinal Training Massage School. Кроме этого закончила Аюрведический курс в Индии ( Керала ) - Alternative Terapies consisting of Ayrvedic Panchakarma, Yoga and Herbal Cosmetology.
Отзывы о массаже можно прочитать здесь:
http://vkontakte.ru/topic-26929522_25114954
Обучение состоит из двух ступеней.
ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ (6 дней по 4 часа) Эта ступень посвящена глубокому изучению работы во фронтальной позиции (клиент лежит на спине). Она содержит более 60 упражнений, также дается ряд упражнений в сидячем положении. Уже после первой ступени студенты смогут с лёгкостью выполнять 2-часовой профессиональный массаж, варьируя упражнения и подбирая наиболее подходящие из них.
ВТОРАЯ СТУПЕНЬ (7 дней по 4 часа)
Вторая ступень посвящена работе в положениях «на боку» и «на животе». Даётся также расширенный набор упражнений для положения сидя. Эта программа содержит около 70 упражнений. По окончании второй ступени студенты выполняют 2-3 часовой массаж, самостоятельно выбирая упражнения для более глубокой проработки тех или иных проблемных зон.
КАК ПРОХОДЯТ СЕМИНАРЫ
Все участники получают иллюстрированные пособия. Даётся теоретическая часть и ряд упражнений. Участники семинара практикуются друг на друге под руководством инструктора (так что помимо обучения все получают и несколько массажных сессий). Занятия несложные - любой человек, может научиться делать тайский массаж. Главное – направлять все свое внимание на процесс обучения.
ВЫ ПОЛУЧИТЕ
После прохождения ступеней вы сможете делать профессиональный тайский массаж , продолжая свою самостоятельную практику. Делая тайский массаж, вы не только помогаете другому , но и развиваете свое тело и сознание. А так же вам выдается Международный Сертификат о прохождении курса тайского массажа.
СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ:
Первая ступень - 12 000р.
Вторая ступень- 14 000р.
РАСПИСАНИЕ:
ИЮНЬ:
Первая ступень С 14-19 июня (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)
Вторая ступень С 21-26 июня (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)
ИЮЛЬ:
Первая ступень С 5-10 (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)
Вторая ступень С 12-17 (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)
Для записи отмечайтесь на стене!!!
Количество мест ограничено.
Тел. 8 921 55 91 708

КУРСЫ ТАЙСКОГО МАССАЖА, ОБУЧЕНИЕ МАССАЖУ

Бесплатный онлайн марафон Скульптор лица 20.05. ОСНОВНАЯ ГРУППА ЗДЕСЬ https://vk.com/sculptorlitsa
Хотите выглядеть значительно моложе своих лет без уколов и пластики?
С помощью ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ЛИЦА за 15 минут в день Вы обретёте молодость и привлекательность, раскроете естественную красоту.
РЕЗУЛЬТАТЫ КОТОРЫЕ ТЕБЯ ЖДУТ:
- ты нравишься себе в зеркале;
- возросшая самооценка;
- комплименты и внимание от знакомых;
- экономия кучи денег на дорогие процедуры;
- ...
Гимнастика для лица / Фейсбилдинг (facebuilding)
Состоит из определенного комплекса упражнений, избавляющего от возрастных и мимических морщин.
Комплекс построен на тренировке мышц с помощью рук (фиксация) или определенной последовательности смены выражения лица.
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА помогает устранить: горизонтальные заломы и морщины на лбу, сглаживает мелкие морщины вокруг глаз, приподнимает нависшее веко, корректируются мешки и провалы под глазами,
очерчиваются скулы,
существенно уменьшаются бульдожьи щечки, брыли,
устраняется жировые отложения в подбородочной зоне,
а также заломы на шее.

Бесплатный онлайн марафон "Скульптор лица" 20.05

Развитие сознания. Идея состоит во внедрении альтернативной системы медицины и
образования, которая даст возможность человеку развиваться гармонично,
и эффективно взаимодействовать с окружающим миром, жить в согласии с
природой.
Это не означает, что та система образования и медицины, которая сейчас
существует не эффективная, просто она не является полноценной, то есть
не решает задачу комплексно на всех уровнях.
Идея объединения и симбиоза существующих систем для их эволюции.
Так как по моему мнению именно эти сферы деятельности определяют путь
гармоничного развития человечества как неотъемлемой части всего
мироздания.
Идея зарождалась в те моменты жизни когда возникали вопросы не
соответствия, например:
Я помню как когда -то у меня появилось раздражение на коже и я пришел
на прием к кожному врачу и каково было мое удивление когда я увидел,
что врач выписывающий мне рецепт какой-то мази сам весь в чешуе.
Или когда на приеме у окулиста который лечит зрение видишь врача в
очках с толстенными линзами.
Или психолог - тренер по личностному росту у которого вспышки гнева,
раздражения и он живет только работой при этом страдая от ухудшения
здоровья и депрессивных состояний.
И таких историй много и не только у меня можно перечислять бесконечно.
Помню свою историю самоисцеления:
Мне в детстве, когда делали операцию на челюсть перерезали нерв на
шее, который отвечает за движение левой руки, и все врачи в городе и
врач профессор из Красноярска вынесли заключение что рука у меня
отсохнет. Мама была в шоке, по моему она тогда и поседела. Но не Я! Я
в это не поверил. Со мной этого просто не может быть. Я везунчик!
Думаю у меня тогда просто вырубился мозг. Я просто начал делать
упражнения левой рукой с очень маленьким весом. Результата не было пол
года, но чудо свершилось и скоро левая рука у меня стала сильнее чем
правая (хотя я правша). Теперь в шоке были врачи, которые объяснили
это тем, что маленькие нервы взяли на себя функцию ведущего толстого
нерва.
Вы сами можете обратить на это внимание кто вас лечил когда -то и
лечит на сколько сам здоров этот человек.
По поводу образования стоит просто так же обратить внимание на то, кто
учил нас и кто учит наших детей, что могут дать эти преподаватели
такого что у них есть?
По моему мнению дать можно человеку только те знания которыми сам
владеешь, соответственно стоит понимать какие установки и программы
может передать больной врач и безграмотный не гармоничный учитель для
вас и для ваших детей.
Идея проекта Мастерская жизни в повышении осознанности и в
осознанном подходе ко всем аспектам жизни не принимая ничего на веру,
не убедившись в этом на собственном опыте. Да конечно опыт может быть
не всегда приятным он может быть просто полезным. И может быть очень
больно его получать, но ведь это как поход к стоматологу: хочешь не
хочешь а надо! После этого есть вероятность что станет легче.
Идея проекта Мастерская жизни быть исследователем и ученым,
мастером своей жизни.
Создатель проекта Антон Смирнов.

Развитие сознания