Поиск
World of Tanks советы по игре

World of Tanks советы по игре

Подписчики: 282 подписчиков
ID: 22363642

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club22363642

Йога в Акватике. Расписание занятий:
понедельник, пятница 18:30-20:00
преподаватель Алексей Бабенко
вторник, четверг 18:30-20:00
преподаватель Потапова Наталья
тел. 89114117006
Приглашаем на занятия Кундалини Йогой. Занятия проводятся в центре города в Акватике. Начало занятий удобное для того, чтобы после рабочего дня посвятить некоторое время себе: хорошенько размять и потянуть свое тело, дать позвоночнику необходимую нагрузку, которая снимет усталость и напряжение, расслабиться и почувствовать себя обновленными и радостными!
Занятия рассчитаны на любой уровень подготовки. Не важно занимались вы когда-нибудь йогой или нет, главное интерес и желание сделать ваше тело более гибким, выносливым и красивым, а ваше сердце открытым и любящим!
Стоимость занятия по абонементу - 200 руб.
Для студентов - 150 руб.
Разовое посещение - 250 руб.
Занятия проводят преподаватели Кундалини Йоги:
Наталья Потапова http://vk.com/club51121660
Алексей Бабенко http://vk.com/kyoga
АКВАТИКА. Пушкинская 7. Оздоровительный зал. (главный вход бывшего Дома физкультуры)
тел: 8 911 411 7006

Йога в Акватике

Йога - здравый образ жизни - oum.ru Иваново. Хочешь обрести здоровье, подвижность позвоночника и суставов, гармонию и эмоциональное равновесие - Присоединяйся!

Йога - здравый образ жизни - oum.ru Иваново

ЙОГА. Ёга - это ЯМА и НИЯМА ребята. А если есть желание размяться - приходите.
.................О ЗАНЯТИЯХ:.................
0) ПН, СР, ПТ в 19:00; стоимость - 20грн
Требования к кандидатам:
1) возраст от 16 до 55 лет
2) нормальное адекватное строение тела
3) минимальная ОФП: Вы можете отжаться от пола 5 раз, подняться на 3 этаж без одышки и т.д.
4) отсутствие травм спины, позвоночника, рук, ног, растяжения сухожилий и прочего наследия, которое потребует к себе повышенного внимания
5) наличие коврика типа йогамат (есть общие, но лучше свой)
6) пустой ЖКТ на момент начала практики. Перед тренировкой ничего не есть за 2-3 часа. На опытных практиков не распространяется :)
7) пустой нос
8) минимальный уровень осознанности: Вы понимаете, что пришли работать, Вы готовы концентрироваться на своем теле
Экипировка: - спортивный костюм или то в чем вы обычно практикуете
- несколько кофт для утепления
- одеяло или спальник для Шавасаны
- платочек или кусок туалетной бумаги

Массаж✔Костоправ✔Коррекция позвоночника. НЕОБХОДИМО ИЗУЧАТЬ ПОЗВОНОЧНИК, ТАК КАК МНОГО ЗАБОЛЕВАНИЙ СВЯЗАНЫ С ПОЗВОНОЧНИКОМ, И ЭТИ ЗНАНИЯ НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ. ГИППОКРАТ Работаю с выездом к клиенту на дом!
Михаил Иванович (костоправ) - владею многими видами массажа, поэтому не использую какую-либо конкретную технику. Являюсь сторонником индивидуального подхода и для каждого отдельного клиента рекомбинирую многие виды и способы.
Опыт работы больше 15 лет. Делаю общий массаж, массаж спины, шейно-воротниковой зоны, ног и рук. Коррекция позвоночника.
Есть вопросы- пишите на стене или в обсуждениях.

Массаж✔Костоправ✔Коррекция позвоночника

Йога туры и места силы с Герасьяновым Леонидом. -ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ ПРАКТИКИ -КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ (ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ)
- гимнастика по восстановлению позвоночника и суставов
-осознанное погружение в состояние СЧАСТЬЯ ( смехотерапия )
- восстановление зрения (практический тренинг)
- нормализация работы внутренних органов
- Повышение физических и интеллектуальных способностей
- повышение сопротивляемости иммунной и других жизненно важных систем к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.

Йога туры и места силы с Герасьяновым Леонидом