Поиск
Начинающий фотограф Янина Андреева

Начинающий фотограф Янина Андреева

Подписчики: 39 подписчиков
ID: 187578930

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club187578930

Hey Bro! It's Your Own Style!. В давние времена тёмные силы придумали равноправие полов на Земле, и начали вводить его повсеместно. Чтобы хоть как-то сохранить остатки древнего великого мужского знания, мужчины стали скрываться в местах своей силы: на рыбалке, охоте, в гараже. Для передачи этого знания будущим поколениям, мужчины стали брать с собой своих сыновей. Но натиск тёмных сил не ослабевал.
И мужчины пошли на парные танцы - последний оплот истинно мужского начала. И нашли здесь мужчины защиту, источник силы и уверенности. Воспрянул дух воина, пробудилась сила завоевателя, вспомнили мужчины о своём предназначении.
И стали женщины расцветать рядом с такими мужами, забыли о работе и заботах, суете и невзгодах, ощутили женщины уверенное плечо мужчины.
Дабы передать это знание следующим поколениям, решено было создать программу быстрой всесторонней подготовки воинов-танцоров. Решено было вести работу по трем направлениям, ибо истинно танцор знает каждое из них:
- техника спортивного танцевания и Discofox
(Здесь познаётся базовое знание, проводятся пояснения по технике исполнения наиважнейших элементов, ставится 3-ка discofox'а.)
- основы клубного танцевания в паре и эмоциональная составляющая
(Базовое знание дополняется эфирным познанием эмоционального в танце, взаимодействием и особенностями внутреннего, клубного танцевания.)
- физическая подготовка и растяжка.
(Всё вышеописанное становится возможно только при соответствующей физической подготовке. В этом помогут специально подобранные и временем проверенные методы и упражнения.)
По каждому из направлений по воскресеньям с 18.00 будут проводится 2х часовые семинары. Форма одежды любая удобная. Желательно при себе иметь ручку и носитель записей.
Настало время нам собраться и возобновить подготовку!
----------------------------------------------------------------
воскресенье 18:00 - 20:00

Hey Bro! It's Your Own Style!

Мастерская красоты. Дорогие девушки! приглашаю вас в группу!
Я научу вас быть скульптором своего лица.
Никакой хирургической пластики!
Только упражнения позволят Вам стать моложе и убрать проблемы. Приходите на занятия и убедитесь сами!
Благодаря подобранной программе вы сможете:
-укрепить мышцы лица и шеи
-подтянуть овал лица
-уменьшить носогубные складки
-разгладить морщины и препятствовать появлению новых
-увеличить губы, улучшить рельеф скул, поднять брови
-смоделировать свое лицо по своему желанию
-управлять своими эмоциями
Позвонив по телефону 8-911-351-30-39 Ирине, запишитесь на тренинг и узнайте больше!

Мастерская красоты

КАРОЛ КАСТРО | CAROL CASTRO. Биография:
Карол Кастро родилась 10 марта, 1984 г. в Рио-де-Жанейро, Бразилия!
Приглашение в Хозяйку судьбы на роль Анжелики застало актрису не в самый лучший момент. После болезни врачи рекомендовали ей отдых, но для Карол работа оказалась самым эффективным лекарством.
Неприятности Карол начались с синусита. Ей прописали уколов антибиотиков, но актрисе стало хуже. Мама Сесилия отвела дочку к другим врачам. Оказалось, горе-доктор, делавший Карол уколы, заразил ее гепатитом. Девушку напичкали лекарствами, прописали полный покой и запретили диеты, физические упражнения и визиты в салоны красоты. Карол, располневшая и неухоженная, как пухлый призрак, бродила по комнатам и наотрез отказывалась взвешиваться.
Не отказываться от приглашения в Хозяйку судьбы сразу уговорил бойфренд, музыкант Родриго Ша. Однако, когда Карол все-таки явилась на пробы, продюсеры пришли в ужас. Я должна была снова стать красивой любой ценой, - вспоминает Карол. Нарушив все запреты врачей, вернула себе достаточно былой красоты, чтобы получить роль. Я всегда была целеустремленной и сильной, - говорит она. - Я не мечтаю, я добиваюсь, чего хочу. Первое тату - орла на лодыжке - я сделала в 10 лет. Все были против, я чуть не умерла от страха, но прошла все до конца.
Актерские гены Карол унаследовала от отца, актера Луки де Кастро. Лука ушел от жены, преподавательницы йоги Сесилии, когда девочка была маленькой, но связи с Карол не потерял. Уже в 9 лет он впервые вывел ее на сцену в пьесе Ужас на пляже. Она начала брать уроки танцев. Уроки в школе значения не имели - Карол знала, что ни химия, ни физика ей в карьере ничем не помогут.
После теледебюта Карол пригласили сниматься в Аргентину. Горячие сцены фильма Опасное увлечение привели ее бойфренда, бизнесмена Висенте Фрика, в невменяемое состояние. Гостиница содрогалась от сцен ревности. Карол указала ему на дверь, положив конец первой любви. Она нелегко увлекается, - говорит мама. - Поскольку это был первый раз, она решила, что мир рухнул. Мир лежал в руинах три месяца - до знакомства с Родриго.
Риск, на который Карол пошла ради участия в Хозяйке судьбы, оправдал себя. Компания Глобо заключила с ней контракт на три года. Вернувшись к спорту и любимым процедурам - массажу стоп и ваннам с ароматическими маслами, актриса сразу же так похорошела, что ее пригласили возглавить колонну барабанщиков на карнавале. Как только к девушке вернулась уверенность в себе, она променяла верного Родриго на бизнесмена Рафаэла Алвеша. Мы не живем под одной крышей, хотя наши дома рядом, - говорит Карол, которая предпочитает жить под теплым маминым крылом. - Но я чувствую себя его женой. Мы познакомились, когда на меня свалилось все сразу: и сериал, и карнавал. Если бы не Рафа, у меня бы не хватило сил. Когда Рафаэлу казалось, что любимая перенапрягается, он принудительно вез ее в спортивный клуб, чтобы Карол вдоволь могла поплавать на доске для серфинга, пострелять из лука или поучиться играть в гольф.
Памятуя о бесславном конце первой любви, Карол попросила маму погадать ей на картах Таро. Карты сказали, что нам с Рафой суждено быть вместе, - говорит она.
Фильмография
Beleza Pura (2008) .... Sheila
O Profeta (2006-2007) .... Ruth
Bang Bang (2005-2006) .... Mercedita Bolivar
Senhora do Destino (2004-2005) .... Angélica
Peligrosa obsesión (2004) .... Mariana
Um Show de Verão (2004) .... Salete Keli
Mulheres Apaixonadas (2003) .... Gracinha
O Caminho das Nuvens (2003) .... Sereia

КАРОЛ КАСТРО | CAROL CASTRO

Всем кто любит и умеет кататься на сноуборде и . Ключ ко всем трюкам на фингерборде, лежит через правильное совершение базового трюка — Ollie. Чтобы научиться делать ollie, вам понадобиться примерно неделя. Сначала, надо тренировать ollie так называемым «методом отвода». Выглядит это примерно так: встаёте в стойку ollie, ведёте фингер как на fakie, затем щёлкаете тейлом и ведёте фингер в направлении правильном для ollie. Если вы хорошо отработали это упражнение, то вы, при совершении ollie, должны будете ехать вперёд, как при ollie, но при совершении данного трюка, должны будете сделать «отвод». В последующей тренировке ollie, ваш «отвод» станет незаметнее, а позже и совсем исчезнет, и вы будете делать грамотный, красивый ollie.
P.S. При совершении fakie ollie, вы делаете «отвод» и продолжаете движение в правильном для fakie направлении.
Kickflip (кикфлип)
Основным флиповым трюком, является кикфлип. Обучение этому трюку обязует вас запастись терпением. Метод совершения кикфлипа отнюдь не прост, и для него вам нужны довольно ловкие пальцы. Выглядит он так: пальцы как при олли, но линия сгиба сустава, приближённого к подушечке указательного пальца, находится на ребре фингера, расположенном к себе. Совершается олли, и делается вынос по ребру. После совершения одного оборота, фингер ловиться пальцами «плашмя». Приземление.Pop Shove It (поп шов ит)
Надо знать как делать Ollie. Поп шов ит – это когда фингер делает в воздухе разворот на 180 градусов, а пальце нет. Расположение пальцев такое же как при ollie. Делаете щелчёк, но вместо простого щелчка, дергаете задним пальцем назад. Когда чувствуете, что фингер щёлкнулся об поверхность, и в то время как фингер крутится под вами, вы его контролируете тем пальцем, что стоял на середине и не куда не двинулся. Когда вы увидели, что фингер прокрутился на 180 градусов - приземляетесь.
Varial Kickflip (вариал кикфлип)
Вариал кикфлип является самым простым флиповым трюком на фингере. Его выполнение не должно вызвать у вас сложностей. Выглядит он как шов ит и кикфлип одновременно. Стойка как при кикфлипе. Вы щёлкаете тейлом, начинаете крутить кик, но задним пальцем дёргаете фингер на себя, как при поп шов ит. Когда фингер сделает поворот на 180 градусов, ловите его, и приземляетесь. Главное, не перекрутить здесь кикфлип, а то будет выглядеть как-то не естественно и не красиво.
50-50 grind (фифти-фифти грайнд)
Это довольно простой трюк, но для его выполнения нужна грань. Вся фишка здесь в правильном олли, и умением его контролировать. Положение пальцев – олли. Выглядит фифтарь следующим образом: подъезжаете к грани, делаете олли, и стараетесь приземлиться на грань обеими подвесками. После приземления, делаете скольжение по длине грани. Сойти с грани можно двумя способами: доехать до конца или сделать олли на место приземления.
P.S. В дальнейшем, можно заходить и сходить с фифти-фифти разными флипами.
Boardslide (бордслайд)
Это тоже довольно простой слайд. Нам опять нужна грань. Вы запрыгиваете на периллу центром деки и катитесь до конца. Но в этом слайде существуют разные положения: backside и frontside. Для краткости — bs и fs. Давайте представим, что на месте вашей руки, будет стоять скейтер в стойке регуляр. Тогда можно легко вообразить, где у него перед, а где, пардон, зад. Fs — это скольжение передом, а bs — задом. Так вот, для того чтобы сделать fs, надо всего лишь вывернуть руку на 90 градусов от себя.
На этот слайд так же можно запрыгивать флипом, и сходить тоже флипом.

Всем кто любит и умеет кататься на сноуборде и

Want it? Work for it!. Человек не может жить в теле, которое душе его не соответствует.
__________________________________________
В группе вы найдёте : диеты, упражнения, мотивацию, помощь, поддержку, рецепты вообщем всё и сразу!)
Welcome :3

Want it? Work for it!