Массаж и ЛФК от Павла Андреева.

  • Подписчики: 64 подписчиков
  • ID: 160379959
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club160379959

Описание

Влияние массажа 1. На кожу - кожа состоит из двух слоёв (эпидермис и дерма, в котором располагаются потовые и сальные железы, сосуды и нервы). Кожа принимает участие в биологическом обмене веществ, и следовательно воздействие на кожу повышает местный обмен веществ. 2. На мышцы - при воздействии массажа на мышцы повышается их чувствительность, крове- и лимфообращение, удаляются молочная и мочевая кислоты, из-за которых и болят мышцы. Работа мышц после массажа улучшается в 5-7 раз. 3. На связки и суставы - улучшается образование смазывающей жидкости, связки становятся эластичнее 4. Дыхание - при воздействии массажа на мышцы спины и грудной клетки улучшается работа мышц дыхания 5. На лимфатическую систему - при воздействии на капилляры, сосуды и узлы (подколенные, локтевые, подмышечные) происходит удаление продуктов деятельности через протоки в области шеи, впадающих в вены. 6. На нервную систему - поскольку нервная система контролирует деятельность всех органов и систем организма, обеспечивает работу мышц, органов внутренней секреции, обменом веществ, руководит эмоциями и движениями человека, воздействие на неё путём массажа оказывает благотворное влияние на все органы человека. 7. Массаж - лучшее средство для похудения!