Поиск
швейная мастерская

швейная мастерская

Подписчики: 109 подписчиков
ID: 142481676

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club142481676

Описание

Пошив и продажа детской одежды.

ПУНКТ ПРОКАТА САПБОРДОВ СИГМА г. Реж. Друзья! Всем привет! Приглашаю всех гостей и жителей нашего города в пункт проката сапбордов СИГМА на пляж НЕПТУН.
Сапборд - это надувная доска с веслом, для катания по водоему.
Считаете, что sup-серфинг – это только для подготовленных, здоровых и молодых? Ошибаетесь. Серфинг на надувной доске с веслом – универсальное времяпрепровождение для детей, подростков, взрослых. Этот вид отдыха подойдет абсолютно всем. Такой отдых положительно влияет на состояние здоровья как физического, так и морального. Не буду голословным, перечислю причины, почему стоит попробовать и полюбить сапсерфинг:
🏄‍♂️ СНИМАЕТ СТРЕСС
На мой взгляд, отличный способ расслабиться, отдохнуть от работы и проблем-рассекать спокойную гладь воды, слушать всплески, касающегося воды весла, любоваться окружающей природой и наслаждаться тишиной.
🏄‍♂️ ОТЛИЧНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ПРИВЕСТИ СВОЮ ФИГУ В ПОРЯДОК .
Быстрое жиросжигание может быть абсолютно безопасным. Катание и гребля на sup board эффективно действует на организм человека. Согласно исследованию, низкая нагрузка на организм человека в виде неторопливой гребли, способна за 1 час катания сжечь от 350 калорий. Если проводить время активнее, то можно сжечь 300–600 калорий. Те серферы, которые участвуют в гонках, сжигают около 1000 калорий за 1 час. Таким образом, активно теряете вес, при этом не изматывая своё тело как многие делают это в спортивном зале. Всё спокойно, размеренно и безопасно.
🏄‍♂️ УЛУЧШАЕТ ОСАНКУ И ТРЕНИРУЕТ ВЕСТИБУЛЯРНЫЙ АППАРАТ.
Чтобы устоять на сап доске – нужно выработать координацию движений и равновесие. Вы довольно быстро научитесь держать равновесие на доске. В процессе тренировок задействуются все части тела, растягивается позвоночник, укрепляются позвоночные мышцы трицепсы, бицепсы, дельтовидные мышцы, трапециевидная мышца, прямая мышца живота, широчайшие мышцы спины и косые мышцы живота. Это приведет к исправлению осанки, подтягиванию силуэта.
🏄‍♂️ ПЛЮС СОГЛАСИТЕСЬ- ЧЕЛОВЕК СТОЯЩИЙ НА ДОСКЕ В ВОДЕ - СМОТРИТСЯ ОЧЕНЬ НЕОБЫЧНО И КРУТО!!!

ПУНКТ ПРОКАТА САПБОРДОВ "СИГМА" г. Реж

Массаж незрячий мастер Троицк Москва.. Стремлюсь помогать людям улучшать здоровье и качество жизни через качественные процедуры.
Образование
◦ Школа мастеров массажа, Специализация: Классический массаж, Диплом и действующий сертификат.
Профессиональный опыт
Массажист, Период работы с 2023 года.
◦ Проведение сеансов классического массажа с подбором персональных комплексов манипуляций и оптимальной нагрузки.
◦ Владение методиками классического, лимфодренажного, медового и стоун массажа.
◦ Использование дополнительного оборудования: силиконовые банки, бамбуковые веники, сухие массажные щётки, перкуссионный вибромассажёр, валикиапликаторы Ляпко.
◦ Разработка и проведение двух комплексных программ:
1. Программа классического массажа: дыхательные практики, лимфатический массаж, классический массаж, экспресс-массаж перкуссором или бамбуковыми вениками.
2. Программа лимфодренажного массажа: дыхательные практики, лимфатический массаж, тканевой лимфодренажный массаж, экспресс-массаж силиконовыми банками, стоун массаж или массаж сухими щетками.
Навыки
◦ уровень мастерства в классическом массаже.
◦ знание методик лимфодренажного и стоун массажа.
◦ Умение подбирать персональные программы в зависимости от потребностей клиента.
◦ Аккуратность и внимание к деталям в работе.
◦ Опыт работы с различными инструментами и приспособлениями для усиления эффекта процедур.
Дополнительная информация
◦ Постоянное повышение квалификации и изучение новых техник массажа.
◦ Способность создавать комфортную атмосферу для клиентов во время процедур.
◦

Массаж незрячий мастер Троицк Москва.

РОВНАЯ СПИНА - УЛЬЯНОВСК. Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.
С помощью специального устройства оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении. (А практически у всех череп смещен).
Акупрессурный «Метод аппаратного утомления мышц» – это специальное вибрационное воздействие от нашего аппарата в сочетании с профессиональным выполнением работы нашим специалистом.
Происходит активная разминка ключевых мышц сустава головы, образованного основанием черепа, 1-м и 2-м шейными позвонками.
Смысл этого действия – избавление мышц от многолетнего спазма и возвращение полной подвижности данному суставу, освобождению протоков кровяного и лимфатического дренажа.
Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы САМИ ставят череп соосно позвоночнику. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место.
Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом!

РОВНАЯ СПИНА - УЛЬЯНОВСК

Ровная спина - Уфа Октябрьский. Акупрессура (антиспазм) подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.
С помощью специального устройства оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении. (А практически у всех череп смещен).
Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы САМИ ставят череп соосно позвоночнику. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место.
Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом!

Ровная спина - Уфа Октябрьский

ОКСАНА l LPG- МАССАЖ l СМОЛЕНСК. Всем привет 👋
Меня зовут Оксана!
Я сертифицированный мастер по аппаратному и ручному массажу!
Опыт > 3 лет
Точно знаю как привести тело в порядок 🔥
LPG - массаж это вакуумно-роликовый массаж по уменьшению объемов и улучшению качества тела.
Уже после 1-ого LPG-массажа:
✓ уменьшаются объемы тела
✓ улучшается качество кожи
✓ повышается ее упругость
✓ снимается отечность
✓ расслабляются мышцы
Я работаю на современном аппарате *Keymodule 2 LPG*, лучшим по Смоленску 💫
Так же могу предложить *ручной массаж*:
✓ спины
✓ шеи
✓ нижних конечностей
1 сеанс LPG = 2,5 часа в спортзале 🔥
Самые доступные цены в городе!
🎁 Пробный LPG-массаж тела за 700₽
Я подарю красоту Вашему телу 💥
Мой кабинет находится по адресу: Юннатов 4, Смоленск
Для записи пишите в сообщения ✉️

ОКСАНА l LPG- МАССАЖ l СМОЛЕНСК