Поиск
Воробьевы горы Курган Жилой дом

Воробьевы горы Курган Жилой дом

Подписчики: 218 подписчиков
ID: 142001733

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club142001733

Массаж (выезд на дом)921-596-62-03. Юлия - массажист-эстетист. Диплом Центра Подготовки и Развития Массажистов В.Мельника. Классический, профилактический, оздоравливающий массаж. А также бонус: массаж лица, рук, головы.
Рекомендую мои руки женщинам!
Работаю честно и на совесть.
Строго - не интим!
Первый сеанс массажа - за пол-цены!
Полезная информация для Вас:
▶Массаж живота - улучшает перистальтику кишечника, помогает справиться с лишними жировыми отложениями
▶Массаж стоп - снимает усталость, постепенно лечит плоскостопие
▶Массаж грудной клетки - увеличивает жизненный объем легких
▶Массаж спины постепенно приводит Ваш позвоночник к его анатомической оси, снимает блоки.
▶Глубокий массаж шеи с детальной проработкой мышц - улучшает церебральное кровообращение. Особенно полезен при сидячей канцелярской работе.

Массаж (выезд на дом)921-596-62-03

Грузовое такси в Уфе, прокат, аренда спецтехники, перевозки, услуги грузчиков.. Тарифы услуг на грузоперевозки в Уфе:
1.ГАЗель пассажирская
15 сидячих мест
550рублей/час.
Цена работы по межгороду,
более 100 км в одном направлении.Руб./км
10рублей.
2.Мерседес-Бенц Вито 6 мест.DVD.
1000рублей/час.
Цена работы по межгороду,
более 100 км в одном направлении.Руб./км
10рублей.
3.Автобус Пежо 2010г.в. 18 сидячих мест.
800рублей/час.
Цена работы по межгороду,
более 100 км в одном направлении.Руб./км
10рублей.
4.Форд Транзит 18 сидячих мест 2009 г.в.
900рублей/час.
Цена работы по межгороду,
более 100 км в одном направлении.Руб./км
10рублей.
5.Автобус Iveco, DVD,TV,тонировка 20 посадочных мест. 20
1000рублей/час.
Цена работы по межгороду,
более 100 км в одном направлении.Руб./км
10рублей
6.Автобус YUTONG-Ютонг 24 сидячих мест,всего 46 мест, сиденья раскладные, столики за каждым сидением. Большой телевизор в салоне DVD,TV.Свадьба.Перевозки. 1000р./час.
7.Автобус Мерседес-Бенц 48 сидячих мест. 35руб.км 1000руб./час.
8.ГАЗель тент.
длина-3м
ширина 1,85м
высота-1,4м
грузоподъемность-1,5т
350рублей/час.
Цена работы по межгороду,
более 100 км в одном направлении.Руб./км
10рублей.
9.ГАЗель цельнометаллический.
длина-3м
ширина 1,85м
высота-1,4м
грузоподъемность-1,5т
350рублей.
Цена работы по межгороду,
более 100 км в одном направлении.10Руб./км.
10.ГАЗель.
длина-3м
ширина 1,85м
высота-1,8-2,22м
грузоподъемность-1,5т
480рублей/час.
Цена работы по межгороду,
более 100 км в одном направлении.10Руб./км.
11.ГАЗель фермер.
длина-3м
ширина 1,85м
высота-1,4м
грузоподъемность-1,2т
число пассажиров-5
480рублей/час.
Цена работы по межгороду,
более 100 км в одном направлении.10Руб./км
12.ГАЗель длинная база.
длина-4,1м
ширина 1,85м
высота-1,4м
грузоподъемность-1,5т
480рублей/час.
Цена работы по межгороду,
более 100 км в одном направлении.10Руб./км
13.ГАЗель длинная база.
длина-4,1м
ширина 1,85м
высота-1,8-2,2м
грузоподъемность-1,5т
520рублей/час.
Цена работы по межгороду,
более 100 км в одном направлении.10Руб./км.
14.Зил Бычок,
Валдай,
Тата,
Маз-Зубренок
длина-4-6м
ширина 1,9-2,4м
высота-2,2м
грузоподъемность-3-5т
число пассажиров-2
от 600рублей/час. минимум 2часа. Цена работы по межгороду,
более 100 км в одном направлении. от 15Руб./км.
Тарифы на заказ спецтехники в Уфе:
1.Камаз самосвал.
грузоподъемность-10 т
Стоимость услуги,в рублях
от 1000 руб./час
минимум 3 часа
2.Манипулятор.
грузоподъемность
стрела-от 1т
борт-от 3т
Стоимость услуги,в рублях
от 1000 руб./час
минимум 3 часа
3.Автокран.
грузоподъемность 16 т.-70 т.
Стоимость услуги,в рублях
1200 руб./час
минимум 3 часа
4.Экскаватор-погрузчик.
объем ковша-0,25-1,2 кубометров
Стоимость услуги,в рублях
от 1200 руб./час
минимум 3 часа
300 руб./кубометр.
Конт.тел.: +7(3472)99-70-70; 89177400350.
Режим работы с 10.00 до 21.00.
Заказы принимаем с 10.00 до 23.00. без выходных.

Грузовое такси в Уфе, прокат, аренда спецтехники, перевозки, услуги грузчиков.

10 000 ШАГОВ. Сегодня мы почти не двигаемся, сидим в метро, в машине, перед телевизором и на работе. Еще сидим в телефоне и в сети. Наш организм предназначен не для этого, он рассчитан для активной жизни и всегда готов развиваться. И ты можешь ему в этом помочь!
Активная работа организма начинается, если в день проходишь 10 000 шагов
Это не очень сложно, важно начать и тебе понравится.
Менее 5000 шагов – это сидячий образ жизни (если тебе не 100 лет, то сидеть всю жизнь – стыдно)
До 7500 - малоподвижный образ жизни, до 10 000 – умеренно активный.
Посмотри, какой образ жизни у тебя!
Мы верим, что ты не «умеренный», давай начнем жить активно!
Предлагаем сделать это вместе, и добавить немного фана, соревновательного духа, творчества и мотивации!
Правила вызова:
Участники акции должны пройти 10 000 шагов (примерно 7 км) и выложить на страницах акции в соцсети ВКонтакте, Facebook или Instagram свои фотографии с результатами шагомеров. К фото обязательно ставите хеш-тег #10000шагов. Каждый, кто прошел – вместе с фото вызывает пройти дистанцию своих друзей и ставит ссылки на их аккаунты или пишет имена.
Финал акции пройдет на ежегодном молодёжном фестивале «Марафон здоровья» в июне 2015 года, на котором будут подведены итоги, озвучены достижения и вручены призы.
Самый активный город, субъект и федеральный округ. Лучший креатив, творчество и гостеприимство. Каждую неделю будут проводится промежуточные итоги, каждый месяц – лучшие будут получать призы и признание! Будут новое и интересное в каждом сезоне, не будем раскрывать всё сразу.
С 28 го сентября дополнительно стартуют сразу 2 конкурса - «Лицо города» - самое позитивное селфи и «Приезжай в гости» - фото с интересными местами своего города.
Итак , хочешь показать что ты не «малоподвижный» - пройди 10 000, выложи фото с шагомером, поставь хеш-тег #10000шагов и сделай вызов друзьям.
Хочешь участвовать в конкурсе селфи? Добавляй сюда же селфи и ставь #10000селфи.
Есть что показать в твоем городе? Ставь фото с интересными местами и хе-тег #10000гостей.
Все фото надо ставить одновременно с фото шагомера! В Instagram также можно выкладывать видео с указанными хеш-тегами.
Ждем твоих фото и твоих шагов! Наши фото ты обязательно увидишь
Организаторы акции
Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации»
Открытый портал «Наша энергия»
Центр развития молодёжных волонтёрских программ
Партнеры акции
Фестиваль социальной рекламы
Спортивные и общественные организации
Руководство ВУЗов
Сообщество студенческих профсоюзов

10 000 ШАГОВ

Массаж на дому. Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать ко мне на стол!

Массаж на дому

Soft Handles Массаж Омск. Сидячaя работa или за pулем в одном полoжении? Mышцы забилиcь послe трeниpoвoк или пpocтo болит спина? Добро пoжаловaть ко мне на стол, в мягкиe pучки спeциалиcтa c медицинским обpазoвaниeм!

Soft Handles Массаж Омск