Поиск
2016-17 Лекции для ИТМО

2016-17 Лекции для ИТМО

Подписчики: 664 подписчиков
ID: 129312036

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club129312036

Студия йоги JOY. Студия йоги JOY - это не только занятия различными видами йоги, но еще и особая домашняя , дружественная атмосфера.
Основной целью создания нашего центра мы видим:
-Развитие физических способностей всего тела по средствам восстановления связей в теле;
-Избавления тела от блоков и зажимов;
-Объединения тела и сознания;
-Пропаганда адекватной йоги с сохранением принципов разумности, осознанности и травмобезопастности;
-Объединить людей, которые интересуются не только йогой, но и здоровым образом жизни, творчеством, благотворительностью, и просто тех, кто хочет сделать этот мир лучше;
-Придерживаться принципов йоги в межличностном общении;
-Создание места, где царит атмосфера йоги;
- Приятное времяпровождения.
В нашей студии вы найдете такие направления как:
ХАТХА-ЙОГА
ЙОГА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ЙОГА ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ
ХАТХА-ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
ЙОГАТЕРАПИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Наша студия находится в Санкт-Петербурге на Парке Победы: Бассейная 59
Номер тел.: - 902-03-14

Студия йоги JOY

CORRECTNOру. Йога, фитнес КПП. Лобня, МСК,онлайн. Позвоночник - саркофаг ЦНС. Именно он является главной защитой всего организма от заболеваний. И от его здоровья зависит здоровье всего тела.
💎Вести корректный образ жизни - это не значит что нужно себя во всем ограничить
💎 Это значит что мы можем наслаждаться жизнью в полной мере, пользуясь своим телом, основываясь на знаниях биомеханики
💎Тело - это единственное, что вам принадлежит, пользуйтесь им разумно
💎Направления:
- ваджра-йога (с корректным подходом к позвоночнику)
- архитектура тела (корректный фитнес)
- Здоровая спинка (для детей от 7 лет)
А также по дополнительным договоренностям:
- бьюти-йога (омоложение лица)
- vagiton (работа интимными мышцами для женщин)
Корректный Подход к Позвоночнику это: - безопасность для Вашего тела и здоровья в целом
- отсутствие скручиваний, прогибов в бок, и глубоких деформаций позвоночника в любых направлениях физической деятельности
- жизнь без болезней и боли
- возможность осознавать свое присутствие в моменте сейчас
и мн.др.
Пестова Елена - сертифицированный инструктор по Ваджра-йоге (с корректным подходом к позвоночнику)
- инструктор по корректному фитнесу - Архитектура тела
- дипломированный педагог c 2-мя образованиями
- опыт преподавания - более 10 лет

CORRECTNOру. Йога, фитнес КПП. Лобня, МСК,онлайн

Йога Самара (Женская йога). Друзья мои!
Я приглашаю вас на свои занятия!
• Прошла обучение в Санкт- Петербургском институте восточных методов реабилитации (направление обучения Йогатерапевт) обучение под руководством Артёма Фролова - основателя и председателя Йогатерапевтического общества.
• Прошла обучение профессиональной подготовки Санкт-Петербургского института управления человеческими ресурсами по программе профессиональной переподготовки Инструктор адаптивной физической культуры (тренер йоги)
Вместе с вами мы будем практиковать хатха-йогу с использованием корректного подхода к позвоночнику в асанах. Направление ЙОГАТЕРАПИЯ.
Комплексы разработаны специально для прекрасной половины человечества☝️🍀
Отдельные упражнения будут на правлены на поддержание здоровья и силы органов малого таза и определённых групп женских мышц 💃😊
Мы будем укреплять свое тело, приводить его в тонус!
Осознавать свое прекрасное тело заново!
Мы успокоим ум и сознательно избавимся от блоков и зажимов в наших мышцах!
Мы не будем ждать счастья!) Мы начнем ощущать его в нашем здоровом и красивом теле!!!🙏
Также провожу ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ занятия
по ЙОГАТЕРАПИИ☝️и с ПРЕКРАСНОЙ (милые Девушки) и с СИЛЬНОЙ (смелые Мужчины;) ) половиной человечества🙏
Жду вас, Любимые Мои😘

Йога Самара (Женская йога)

КИЇВСКА ШКОЛА ЙОГИ. Киевская школа Йоги - общественная организация, целью которой является организация и проведение групповых, корпоративных, индивидуальных занятий по Йоге а также проведение различных мероприятий, выездных оздоровительных семинаров в Карпатах, Крыму и других местах.
Название Киевская школа Йоги родилось из необходимости как-то обозначить наше направление, в ходе совершенствования практики. Есть принципы, которые мы разделяем. Мы - это объединение инструкторов Хатха Йоги, вначале города Киева, а теперь и других городов.
Корректный подход к позвоночнику - методика выполнения йогических асан, направленная на укрепление позвоночника.
Основа методики отличается от современного общерапространенного подхода к выполнению асан (основаного на деформации позвоночника), но полностью соответствует классическому подходу к практике асан древнеиндийских школ Йоги, описания которых можно встретить в упанишадах и трактатах по Йоге. Что еще раз подтверждает истину, что все новое - это хорошо забытое старое. Методика корректного подхода к позвоночнику в асанах основана на современных знаниях физиологии и анатомии, медицины, а также знаний полученных из древних текстов по Хатха йоге. При формировании данного направления были проведены исследования влияния различных асан на позвоночник здорового человека. Также исследовались возможности восстановления позвоночника с патологиями.
Из практик, которые подаются в группах, принципиально исключены те асаны, которые могут теоретически привести к смещениям позвонков или межпозвоночных дисков (в основном скрутки, глубокие прогибы, деформации позвоночника - наносящие вред позвоночнику). То есть, была поставлена цель сделать практику такой, при которой человек пришедший в группу уже с патологиями в позвоночнике, не усугубит свое состояние, а наоборот улучшит его (принцип из медицины - не навреди), а здоровый человек укрепит позвоночник - основу здоровья. Во время совершенствования практики родилось золотое правило Корректного подхода к позвоночнику в асанах - удерживание позвоночника в естественно ровном положении.

КИЇВСКА ШКОЛА ЙОГИ

гимнастика для мышц | суставов | позвоночника.

гимнастика для мышц | суставов | позвоночника