Массаж. ( классический).Хиджама. Туймазы

Описание

Нужен ли вам массаж спины?! Массаж спины необходим тем, кто: • длительное время работаете сидя или наоборот, все время «на ногах»; • подвержен стрессам и депрессиям; • чувствует постоянную усталость или же чрезмерную возбудимость; • имеет заболевания опорно-двигательного аппарата; • имеет заболевания мышечного аппарата; • регулярно испытывает головную боль, боль в шее и в спине. Массаж спины – это палочка-выручалочка, которая позволяет эффективно снять напряжение в мышцах и позвоночнике, уменьшить или полностью ликвидировать болевые ощущения в спине. Массаж спины укрепляет здоровье, поднимает жизненный тонус, делает мышцы спины сильными, а кожные покровы упругими. Во время массажа спины улучшается психологическое состояние, за счет того, что происходит большое число химических реакции: выделяется серотонин и допамин, а уровень кортизола (“гормона стресса”) снижается. Массаж вызывает настоящий “эндорфиновый бум”. Напомним, что эндорфины – это гормоны счастья и радости. Достаточно всего 15-20 минутного массажа, чтобы уровень эндорфинов увеличился в 2 раза. При данном массаже прорабатывается не только спина, а вся задняя поверхность тела, начиная со стоп и заканчивая макушкой. Именно такой проработкой достигается максимальный эффект. Записывайтесь на массаж и Вы избавитесь от болей, неприятных мыслей, расслабитесь, почувствуете себя спокойно и станете намного счастливее!)))